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5ヶ月間の軌跡

Thu 04 Dec ’08

カテゴリー » 日記 » ダイエット

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体重は目標達成。体脂肪がねぇ:(

— by よん☆ @ 05:56 am   commentComment [2]  pingTrackBack [0] Up
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やっと

Thu 27 Nov ’08

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目標のレンジに入ってきた
体脂肪はまだだけど
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ダイエット

— by よん☆ @ 06:04 am   commentComment [0]  pingTrackBack [0] Up
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う～ん

Fri 21 Nov ’08

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停滞してる。
寒くて暗くて・・・Walkingサボってるからなぁf(--;
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ダイエット

— by よん☆ @ 05:58 am   commentComment [0]  pingTrackBack [0] Up
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目標あと一歩

Fri 07 Nov ’08

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体脂肪が・・・:(

— by よん☆ @ 05:54 am   commentComment [0]  pingTrackBack [0] Up
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125日目

Thu 06 Nov ’08

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夕べ腹が減って夜中におでんを食ったのがいけなかったf(--;
昨日の帰宅時から1.4Kg　でも一応右肩下がり。
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— by よん☆ @ 05:52 am   commentComment [4]  pingTrackBack [0] Up
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ダイエット120日経過

Sat 01 Nov ’08

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昨日、大根食いすぎたかも。2/3本
800g昨晩よりも増えてたぁ:B

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右肩下がりKeep

ダイエット

— by よん☆ @ 09:02 am   commentComment [0]  pingTrackBack [0] Up
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１１１日目

Thu 23 Oct ’08

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最近、日が短い。早く暗くなる。歩けない（言い訳:E）
でも、右肩下がりはKeep。
あと１Kg頑張ろう

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王将の日替わり定食、いけなかったかなぁ:(

ダイエット

— by よん☆ @ 12:41 pm   commentComment [2]  pingTrackBack [0] Up
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100日を過ぎてた

Mon 13 Oct ’08

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まぁ、順調ってことにしとこ
そろそろ１０Kgの減量。
然して食事を制限してるわけでもなく、酒を控えてる訳でもない。
最近、胃に変調を感じる。もしかして胃ガンか？

生前贈与ってのがある。
お金に換えてた愛現在受付中だよんって誰も聞いてないか:(

ダイエット

— by よん☆ @ 06:50 pm   commentComment [2]  pingTrackBack [0] Up
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確実にダイエット

Thu 09 Oct ’08

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上がったり下がったりしながらも、始めたころに比較すると
９Kg以上の減量ができた。

あと２Kgくらい頑張ろう


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もうすぐ１００日

ダイエット

— by よん☆ @ 05:49 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0] Up
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ダイエット90日目

Thu 02 Oct ’08

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こんな感じ。BMIと体重が同じ動きをするのは当然だけど一応のせてます

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体脂肪が下がり始めたかも

ダイエット

— by よん☆ @ 07:35 am   commentComment [2]  pingTrackBack [0] Up
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